والـ نجد ـي
10-29-2008, 12:04 AM
..السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
اسعد الله صباحكم/مسائكم بالخيرات
ساتحدث اليوم عن مشكله ((الخجل )) وهل تعتبر ميزه؟ ام عيب ؟
ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة في مجتمعاتنا العربية بشكل كبير ويعود هذا الأمر الى مراحل الطفولة الأولى.
حيث لا يتم إعداد الأطفال على التحدث أمام مجموعة من الناس بحيث يتم كسر حاجز الخجل الاجتماعي منذ الصغر.
ولقد قرات مااوضحه علماء النفس عن الخجل..
أن هناك ثلاث خطوات لعلاج الخجل
أولها .. أن تدرك أنك لست وحدك من تشعر بهذا الشعور فمعظم الناس يضعون قناعااجتماعياً عندما يقومون بالخروج إلى الحياة العامة بحيث يقومون بالتصنع ولو على مستويات مختلفة.
الخطوة الثانية.. لا تنظر لنفسك على أنكِ خجول وبأنكِ لا تستطيع التفاعل مع الوسط المحيط لأنك بذلك تعطي إشارات واضحة للأشخاص
المحيطين بك حول كيفية التعامل معك.
الخطوة الثالثة.. أن تثق بنفسك جيداً بحيث يظهر ذلك من خلال تعاملك مع الناس، فهذا سيؤدي إلى أن يتعامل معك المحيطون بمزيد من
الاهتمام، كذلك من المهم جدا أن تتحدي خوفك وأن تتقدم وتتكلم مع
الغرباء وفي كل مرة ستكون أكثر ثقة من المرة السابقة..
^
^
في رايكم اخواني واخواتي
هل هذا الخجل هو عيب يعيقنا عن ممارسه حياتنا بشكل طبيعي والاختلاط بالافراد المحيطين بنا ام انه ميزه يجب ان نتحلى بها؟..؟
وان كان الاثنان معا (ميزه وعيب) فالى اي حد يكون ميزه وكيف ينقلب ليصبح عيب يؤثر علينا؟..؟
^
^
اخوكم
والــ نجد ـــــــــــي
اسعد الله صباحكم/مسائكم بالخيرات
ساتحدث اليوم عن مشكله ((الخجل )) وهل تعتبر ميزه؟ ام عيب ؟
ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة في مجتمعاتنا العربية بشكل كبير ويعود هذا الأمر الى مراحل الطفولة الأولى.
حيث لا يتم إعداد الأطفال على التحدث أمام مجموعة من الناس بحيث يتم كسر حاجز الخجل الاجتماعي منذ الصغر.
ولقد قرات مااوضحه علماء النفس عن الخجل..
أن هناك ثلاث خطوات لعلاج الخجل
أولها .. أن تدرك أنك لست وحدك من تشعر بهذا الشعور فمعظم الناس يضعون قناعااجتماعياً عندما يقومون بالخروج إلى الحياة العامة بحيث يقومون بالتصنع ولو على مستويات مختلفة.
الخطوة الثانية.. لا تنظر لنفسك على أنكِ خجول وبأنكِ لا تستطيع التفاعل مع الوسط المحيط لأنك بذلك تعطي إشارات واضحة للأشخاص
المحيطين بك حول كيفية التعامل معك.
الخطوة الثالثة.. أن تثق بنفسك جيداً بحيث يظهر ذلك من خلال تعاملك مع الناس، فهذا سيؤدي إلى أن يتعامل معك المحيطون بمزيد من
الاهتمام، كذلك من المهم جدا أن تتحدي خوفك وأن تتقدم وتتكلم مع
الغرباء وفي كل مرة ستكون أكثر ثقة من المرة السابقة..
^
^
في رايكم اخواني واخواتي
هل هذا الخجل هو عيب يعيقنا عن ممارسه حياتنا بشكل طبيعي والاختلاط بالافراد المحيطين بنا ام انه ميزه يجب ان نتحلى بها؟..؟
وان كان الاثنان معا (ميزه وعيب) فالى اي حد يكون ميزه وكيف ينقلب ليصبح عيب يؤثر علينا؟..؟
^
^
اخوكم
والــ نجد ـــــــــــي