المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فائدة النوم في الظلام


سراب
11-11-2008, 01:39 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

اللي ينامون في النور وما يحبون الظلام

جايبه لكم هذا الموضوع للفائده فقط

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة


الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل


المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.



الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))


وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))



أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه


من ايميلي

المستبدة
11-11-2008, 07:00 PM
سبحـــــــان اللهـ

مشكوره على المعلومة سراب .. تقبلي مروري

الخيال
11-11-2008, 07:13 PM
اشوى اني احب النوم في الظلام

مشكور سراب

على الموضوع

سراب
11-12-2008, 12:10 PM
المستبده سبحانه وله في خلقه شؤون

الخيال اذا هذي عادتك لاتغيرها

ومشكورين على التواصل العطر

غ ـنـٍوٌجَـٍـۃْ
11-15-2008, 03:04 PM
الحمد اللهـــ انا احبــ انووومــ في الظلامـــــ

يسلموووووووووووو ياقمر

الزعيم
11-21-2008, 08:36 PM
مشكوره ع المعلومات الجميله وانا اول مره اسمعها

الـــبارونه
11-27-2008, 07:35 PM
سبحااااااااااان الله

انا ماعرف انام الا في الظلمه

يسلموووووووووووووووو

**اموره
11-27-2008, 08:04 PM
مايحلى النوم الابالظلام يسلمو سراب

سراب
11-27-2008, 11:09 PM
احلاكم
بنوته
الزعيم
اموره

مشكورين على تواصلكم